Optimum Nutrition BCAA 1000 (60 capsules, 200 capsules)

Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps: การสนับสนุนที่จำเป็นสำหรับการฟื้นฟูและประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อ

BCAA เป็นอาหารเสริมที่สำคัญสำหรับทุกคนที่จริงจังกับเป้าหมายการออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ความทนทาน และลดความเหนื่อยล้าจากการออกกำลังกาย Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps มอบวิธีที่สะดวกและมีประสิทธิภาพเพื่อให้มั่นใจว่าร่างกายของคุณได้รับกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อการสร้างและรักษามวลกล้ามเนื้อแบบลีน แต่ละหน่วยบริโภคประกอบด้วย BCAAs ที่ผสมผสานอย่างลงตัวเพื่อสนับสนุนการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬาโดยรวม

ประโยชน์ของ Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps

● ส่งเสริมการฟื้นฟูและการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ: BCAAs เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อ ซึ่งจำเป็นต่อการซ่อมแซมและการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ การเสริมด้วย BCAA 1000 Caps ช่วยลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและส่งเสริมการฟื้นตัวที่รวดเร็วขึ้นหลังจากการออกกำลังกายอย่างหนัก

● ลดการสลายตัวของกล้ามเนื้อ: ในระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนัก ร่างกายสามารถเข้าสู่ภาวะสลายเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อเพื่อเปลี่ยนเป็นพลังงาน BCAAs ช่วยป้องกันการสลายตัวของกล้ามเนื้อนี้โดยให้พลังงานแก่กล้ามเนื้อได้ทันที

● เสริมสร้างความอดทนและประสิทธิภาพ: BCAAs สามารถช่วยชะลอการเกิดความเหนื่อยล้าระหว่างการออกกำลังกายโดยการลดการผลิตเซโรโทนินในสมอง ซึ่งอาจทำให้รู้สึกเหนื่อยล้า ช่วยให้ออกกำลังกายได้นานขึ้นและเข้มข้นขึ้น และเพิ่มสมรรถภาพโดยรวม

● รูปแบบแคปซูลที่สะดวก: แคปซูลที่กลืนง่ายนี้เป็นวิธีที่สะดวกในการรับประทาน BCAAs โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการใช้ผงหรืออาหารเสริมรสชาติต่างๆ เหมาะสำหรับการรับประทานระหว่างเดินทางและสามารถรวมเข้ากับอาหารเสริมประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดาย

BCAAs ทำงานอย่างไร?

BCAAs มีความโดดเด่นเนื่องจากถูกเผาผลาญโดยตรงที่กล้ามเนื้อแทนที่จะไปที่ตับ ทำให้เป็นแหล่งพลังงานอย่างรวดเร็วระหว่างการออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งลิวซีนมีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นเส้นทาง mTOR ซึ่งกระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อ ไอโซลิวซีนและวาลีนยังช่วยในการผลิตพลังงานและช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ทำให้ BCAAs เป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับการบำรุงรักษาและการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ

วิธีรับประทาน Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps

ขนาดยาที่แนะนำสำหรับ Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps คือรับประทาน 2 แคปซูลระหว่างมื้ออาหาร 30-45 นาทีก่อนออกกำลังกาย และ/หรือทันทีหลังออกกำลังกาย เพื่อให้มั่นใจว่ากล้ามเนื้อจะได้รับ BCAAs อย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยฟื้นฟูและป้องกันการสลายของกล้ามเนื้อตลอดทั้งวัน