Helps restore muscle, repair tissue, and boost energy.
หมวดหมู่ : BCAAs และ EAAs ,  หมวดหมู่ ,  สุขภาพและร่างกาย ,  แบรนด์ ,  Optimum Nutrition , 
แบรนด์ : Optimum Nutrition
Share
Optimum Nutrition Superior Amino 2222 (160 Tablets)
เป็นอาหารเสริม กรดอะมิโนรวม 22 ชนิด (Essential + Non-Essential Amino Acids) แบบเม็ด ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ซ่อมแซมเนื้อเยื่อ และเสริมพลังงาน เหมาะกับผู้ที่ออกกำลังกายหนักหรืออยากบำรุงร่างกายทั่วไป
ประโยชน์
1.ฟื้นฟูกล้ามเนื้อและลดอาการปวดล้า (Recovery):
มี BCAA (Leucine, Isoleucine, Valine) และกรดอะมิโนอื่น ๆ ที่ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย
2.สนับสนุนการสร้างกล้ามเนื้อ (Muscle Growth):
Amino acids ช่วยกระตุ้น Protein Synthesis ทำให้กล้ามเนื้อโตและแข็งแรง
3.เพิ่มพลังและลดความเหนื่อย (Energy & Endurance):
กรดอะมิโนบางชนิดช่วยให้ร่างกายใช้พลังงานได้ดีขึ้น ระหว่างออกกำลังกาย
4.บำรุงร่างกายโดยรวม (Overall Health):
เสริมระบบภูมิคุ้มกัน ลดการเสื่อมของเนื้อเยื่อ
วิธีรับประทาน
ปริมาณแนะนำ: 6–12 เม็ดต่อวัน สามารถแบ่งกิน ก่อน-ระหว่าง-หลังออกกำลังกาย หรือ ระหว่างวัน เป็นอาหารเสริมโปรตีน และดื่มน้ำตามมาก ๆ เพื่อช่วยดูดซึม
-สำหรับผู้เริ่มต้น แนะนำ 6 เม็ด/วัน
-สำหรับคนออกกำลังกายหนัก → สามารถเพิ่มเป็น 12 เม็ด/วัน
ข้อควรระวัง
-ไม่ควรเกินปริมาณที่แนะนำ
-ดื่มน้ำเยอะ ๆ
-ไม่เหมาะสำหรับผู้แพ้อาหารเสริมกรดอะมิโนบางชนิด